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2015-08-11 13:28
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回答:
1
经期不能吃什么?
已解决
悬赏分:0
- 解决时间 2015-08-11 13:37
可以吃苹果吗?
游客
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2015-08-11 13:36
不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛 也可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处 如红枣和红糖老姜一起炖 或再加一点核桃肉 吃一点鸡精 因为月经来时已经排出去一定量的血 所以经后一定要把营养给补回来 这样才不会导致贫血啊!
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